社会課題を、超えていく。 UR都市機構

栗原心平のオトコめし(25)

  • URPRESS 2026 vol.84 UR都市機構の情報誌 [ユーアールプレス]

休日、頑張って家族のために料理する!
そんなパパへの応援レシピ

揚げだしもちのあんかけ

揚げたおもちに、豚肉入りのあんをたっぷりとかけた、満足感のあるおかず。
おもちを揚げるとモコモコしてくるので、子どもと一緒に作ると喜びます。
表面はカリッ、中はトロトロの状態を味わうにはできたらすぐ、おもちが硬くなる前に食べること。
お正月に残って硬くなったおもちでも作れます。

材料(2~4人分)

大根(すりおろし) 150g
しょうが(すりおろし) 1片分
長ねぎ(小口切り) 適量
豚バラ肉(薄切り) 100g

【A】
かつおだし 300cc
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1/2

水・片栗粉 各小さじ1
もち 4個(約200g)
揚げ油 適量

揚げだしもちのあんかけの写真

作り方

  1. 豚バラ肉は5cm幅に切る。
  2. 水・片栗粉は混ぜ合わせる。
  3. Aを鍋に入れて中火にかけ、沸いたら豚肉を加える。肉に火が通ったら(2)を加え、とろみがついたら火を止める。
  4. 170℃に熱した揚げ油にもちを入れ、ときどき返しながら表面が色づくまでゆっくり揚げる。ぷっくりと膨らんだら、取り出して油を切る。
  5. (4)を器に盛り、(3)をかける。大根、長ねぎ、しょうがをのせる。
水溶き片栗粉は入れる前によく混ぜて、鍋の中を撹拌しながら入れる。しっかり混ぜながら入れないと、ダマになってしまうので。
油で餅を揚げている写真
これくらい膨らむまで揚げる。

パパのごほうび乾杯

日本酒の写真

おろし大根としょうがの風味で軽やかにいただける揚げ出しもちのあんかけ。日本酒をお供に箸を進めれば、体がポカポカになってくるはずです。

プロフィール

くりはらしんぺい

1978年生まれ。料理家、「ゆとりの空間」代表取締役社長。『栗原家のごはん 一年の食卓』(大和書房)ほか著書多数。YouTubeチャンネル「ゆとりの空間チャンネル」も人気。

くりはらしんぺいさんの写真

【青木 登=撮影】

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