寝屋川団地で「団地 DE 元気アップ」を開催しました！
2022年11月07日
10月21日（金）、寝屋川団地（大阪府寝屋川市）で、9月に当団地に着任した生活支援アドバイザーの紹介を兼ねて、ＵＲのグループ会社である URコミュニティが「団地 DE 元気アップ」を主催し、団地にお住まいの方20人が参加しました。
このイベントでは、近隣の寿指圧鍼灸院の院長と寝屋川市役所の職員を講師として招き、頭のツボを刺激して血行を促進し、脳を活性化させる「認知症予防ヘッドマッサージ」と、寝屋川市が推奨する「元気アップ体操」を教えていただきました。参加者の皆さまからは「久しぶりに人と集えて楽しかった」「教えてもらったマッサージや体操を、続けてやろうと思った」などの声が寄せられました。
ＵＲは、今後も地域の方々と協力しながら、生き生きと暮らし続けられるまちづくりに取り組んでいきます。
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新規配置された生活支援アドバイザーによる司会 -
脳を活性化させる「認知症予防ヘッドマッサージ」 -
「元気アップ体操」で、ストレッチ -
椅子を支えに足の筋力のトレーニング
