多聞台団地で「骨・カルシウムセミナー＆フレイル予防体操」を開催しました！
2022年08月24日
7月26日（火）、多聞台団地（神戸市垂水区）で生活支援アドバイザーが「骨・カルシウムセミナー＆フレイル予防体操」イベントを主催し、12人が参加しました
雪印メグミルクの食育担当栄養士が、骨の役割・カルシウムの働きを説明し、一日摂取基準量の乳製品を使った食事メニューを紹介しました。フレイル※予防体操では、神陵台あんしんすこやかセンターが招いたツクイ訪問介護ステーションの作業療法士が、椅子に座ってできる体操を紹介しました。気持ちよく体を動かした参加者からは「役に立つ知識や体操を学べた」「乳製品を使ったレシピが大変参考になった」といった声が寄せられました。
次回の「骨・カルシウムセミナー」は9月20日（火）と27日（火）に落合団地（神戸市須磨区）で開催予定です。落合団地のお近くにお住まいの方は、ぜひお越しください。
※加齢や疾患による身体的・精神的な機能の衰え
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乳製品メニューに興味津々！ -
椅子に座って出来るフレイル予防体操
