ひばりが丘パークヒルズで「シニア向けeスポーツ講座」開催!
2023年11月27日
10月31日(火)、ひばりが丘パークヒルズ集会所(西東京市)で、「シニア向けeスポーツ講座」※を開催しました。
このイベントは西東京市とURが連携し、eスポーツによる脳の活性化で健康寿命の延伸を図ることや社会参加の支援など、フレイル(虚弱)予防を目的として毎月開催しています。
当日は団地にお住いの方々に太鼓を叩くゲームや車のレースゲームなどを体験していただき、プレイする方だけでなく、見ている方も一緒に盛り上がりました。
参加者からは「またやりたい、みんなでやりたい」との声が寄せられました。
楽しみながらフレイル予防でき、交流も生まれる当イベントを今後も継続して開催していきます。
※eスポーツ:エレクトロニック・スポーツの略で、ゲームを用いて行う娯楽・競技・スポーツ全般を指す言葉
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座ったままできる準備運動とストレッチからスタート!
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2人並んで太鼓を叩くゲームでカルメンを演奏♪
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周りの方も一緒にリズムを取って楽しみました
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真剣な眼差しで車のレースゲームをプレイ
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周りの方の声援を受けながら快走していました