一人暮らしのガス代の目安

総務省の調査では、一人暮らしの１カ月のガス代の平均金額は3001円（※）です。ガス代はどんな計算式で算出されるものなのか、まずは料金の仕組みからお伝えします。

●一人暮らしのガス代の平均額

１カ月3001円というのは、全国の単身世帯のガス代を平均した金額です。住んでいる地域や生活の仕方によって変動するため、この金額は大まかな参考データとしてとらえる必要があります。実際には、月ごとの支払い額は１年を通して同じ金額というわけではなく、使用する時期によっても変わりますので、あくまで一つの目安としてください。

季節別にみると、一般的に夏より冬の方が高くなることが多いでしょう。これは、冬場はガスストーブなど暖房器具を使用する機会が増えるほか、水道水も冷たくなるため料理をしたり食器を洗ったり、お風呂を沸かすためにガス使用量が増えるのが原因です。なお、近年は原料となるLNG（液化天然ガス）やLPG（液化石油ガス）などの価格が高騰しているため、ガス会社が料金を引き上げていて、年間を通じて高くなる傾向にあります。

【※】出典：総務省統計局「家計調査年報（家計収支編）／単身世帯　2021年（令和３年）」

https://www.stat.go.jp/data/kakei/2021np/index.html

●ガス代の計算式

一般的なガス代の計算式は、「ガス料金＝基本料金＋従量料金」です。「基本料金」は月々の使用量のランク別に一定額が決められています。ガスをまったく使わなかったとしても基本料金は払わなくてはなりません。「従量料金」は１立方メートル当たりの単位料金に、その月に使用したガスの総量を掛けて算出します。従量料金＝単位料金×ガス使用量となります。なお、この単位料金は原料費調整制度に基づいて毎月変動します。

原料費調整制度とは、原料費の変動に応じて料金を調整する制度のことです。LNGやLPGなどの原料費や、輸入するときの為替レートは変動するため、これらを適切に毎月のガス料金に反映させるために設けられています。単位料金は、貿易統計に基づいた過去３カ月の算定期間の平均原料価格と、基準となる原料価格（基準平均原料価格）を比較して、毎月調整されています。

ガスの種類によるガス代の違い

家庭で使うガスは、都市ガスとプロパンガスの２種類に大きく分けられます。原料や家庭への供給方法が異なるため、プロパンガス料金の方が高くなることが多いようです。

●都市ガスとプロパンガスの違い

・都市ガス

都市ガスは、道路や敷地の地下に埋設されたガス導管によって各家庭に供給されます。その名の通り、都市部を中心にインフラが整ったエリアで普及しています。主な原料は、メタンを主成分とする天然ガスや、海外から輸入されるLNG（液化天然ガス）です。

・プロパンガス（LPガス）

プロパンガスは、ガスを充填（じゅうてん）したボンベを各家庭に配送することで供給されます。都市ガスの未整備エリアや、世帯数が少ないエリアを中心に利用されています。主な原料は、プロパンやブタンを主成分に持つLPG（液化石油ガス）で、多くを海外から輸入しています。

・都市ガスとプロパンガスの見分け方

使っているガスが都市ガスかプロパンガスかを見分けるのは比較的簡単です。プロパンガスの場合、建物の横にガスボンベが設置されています。屋外にガスボンベが見あたらなければ、都市ガスが引かれているか、オール電化の家だと考えられます。ただし、集合住宅によっては、屋外にガスボンベを置いていないケースもあります。

また、室内にあるガス漏れ警報装置の場所でも見分けることができます。天井付近に設置されていたら都市ガス、床付近に設置されていたらプロパンガスです。都市ガスは空気より軽く、プロパンガスは空気より重い特徴があるためです。そのほか、ガスコンロやガスメーターなどのガス機器に貼ってあるシールでも見分けられます。都市ガスなら「12A」、「13A」、「都市ガス用」、プロパンガスなら「LPG」、「プロパンガス用」などと表記されています。

都市ガスは、どこでもすぐに利用できるわけではありません。都市ガスを利用するにはその場所が都市ガス会社の供給エリアであり、各家庭へのガス導管の引き込み工事が済んでいることが条件となります。ガスコンロや給湯器などを都市ガスに対応したものに切り替える必要もあります。賃貸マンションや賃貸アパートでは、都市ガスを使いたいと思っても勝手に工事をすることができず、プロパンガスしか選べないケースも多いようです。

●都市ガスよりプロパンガスの方がガス代は高くなる傾向

一般的に、都市ガスよりもプロパンガスの方が、料金が高くなる傾向があります。都市ガスはガス導管を通して自動的に供給されますが、プロパンガスはガスボンベを各家庭に配送する必要があります。そのため人件費などの配送費がかかるからです。また、さまざまな事情から利用者がプロパンガス会社を自由に選べない場合もあり、地域で適正な価格競争が行われにくくなっているのも要因のようです。

一人暮らしのガス代節約法

１年を通してガスを多く利用するのが、キッチンとお風呂場です。一人暮らしの場合、自宅でのどんな対処法がガス代の節約につながるのか、主なポイントを紹介します。

●キッチンでの節約法

キッチンでは、主に洗い物などでガス給湯器を、料理でガスコンロを使用していることが多いでしょう。食器などの洗い物でお湯を使う際は、設定温度を上げ過ぎないように注意することでガスを節約できます。小まめに給湯を止めるのも効果的です。また、ゴム手袋などを使えば水の冷たさを感じにくくなり、お湯の使用量を減らすことができるかもしれません。

鍋やフライパンで料理するときは、底に付いた水分をよく拭いてから火にかけましょう。水分を蒸発させるのにガスを余計に消費するからです。また、コンロの火はなるべく鍋底の全体に当たるように火加減を調整することが重要。鍋底から火がはみ出していると、効率的に熱が伝わらず、ガスが無駄になりかねません。

強火だけで料理せず、火力を調整しながら料理するのも節約のコツです。野菜などを下ごしらえするとき、ガスで温めるのではなく電子レンジを利用すれば、時短にもなります。煮込み料理には圧力鍋や保温調理器具を活用することも、ガスの節約につながります。

冬場は料理の前に鍋などに水を入れたり、食材を早めに冷蔵庫から出したりして、あらかじめ室温に近づけておくことでガスの使用時間を短くすることができます。なお、時々コンロのバーナーキャップの穴を掃除することも大切です。熱量のロスを減らすことでガスを節約でき、目詰まりして異常燃焼を起こすリスクも防げます。

●お風呂での節約法

浴槽にお湯をためるときの注意点は、設定温度を上げ過ぎないことです。また、追いだきするとガスを余計に消費するため、お湯を入れたら冷める前に入浴しましょう。シャワーを使うときは、流しっ放しは禁物です。ガス代だけでなく水道代も無駄になります。頭や体を洗っているときは、シャワーを止めるようにしましょう。節水シャワーヘッドをセットして水量を減らすという方法も、ガス代の節約につながります。

お湯に漬かるのが好きな人もいるでしょうが、一人暮らしならシャワーの方が節約になることが多いかもしれません。ガス代を削減したいなら、お湯をためる回数を減らすことを検討してはいかがでしょうか。もちろんシャワーのみの利用でも、頭や体を洗うとき以外は、流しっ放しにしないことが大切です。一人暮らしの場合は、自分の考え方や習慣を変えることが、省エネに直結してきます。できることから挑戦してみましょう。

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